Na wakacje do spa

Spa to idealne miejsce dla osób, które, podczas wakacyjnego urlopu, chcą zadbać zarówno o ciało, jak i stan ducha. Masaże, zabiegi kosmetyczne, kąpiele, aromaterapia zrelaksują nawet najbardziej zestresowane i zabiegane osoby. Jakie spa wybrać?

Rodzaje spa
•    Day spa, zwane również miejskim, dziennym spa, salonem odnowy biologicznej – do tej kategorii można zaliczyć salony kosmetyczne, strefę Sspadużych fitness klubów, obiekty z basenem lub bez, a także całe kompleksy sportowo- rekreacyjno-urodowe.
•    Hotele spa to miejsca, gdzie wykupując pobyt, oddajemy się przez dłuższy czas zabiegom upiększającym i odmładzającym. Z reguły odbywa się to na zasadzie pakietów. W hotelach klient może sam dobierać sobie zabiegi, np.: odmładzające, odnawiające, relaksujące lub też połączenie wyżej wymienionych.
•    Medical spa, może być nazwane również jako Medi-SPA lub Med-SPA, jest to ośrodek, hotel lub Day spa oferujące, oprócz szeregu zabiegów pielęgnacyjnych, relaksacyjnych i upiększających, zabiegi lecznicze i rehabilitacyjne oraz z zakresu dermatologii estetycznej, a nawet chirurgii plastycznej.
•    Resort spa jest to ośrodek wypoczynkowy z bogatą ofertą zabiegów pielęgnacyjnych, upiększających, relaksacyjnych na twarz i ciało. Tego typu obiektom często towarzyszy przestrzeń do uprawiania wielu dyscyplin sportowych. Jedną z odmian Resort  SPA są obiekty typu Beach SPA, które mogą poszczycić się dostępem do urokliwej plaży i dysponują szeroką ofertą sportów wodnych oraz zabiegów i masaży wykonywanych w cieniu palm.
•    Statki spa i Wellness to luksusowa oferta wypoczynku dla najbogatszych, są to gigantyczne pływające konglomeraty spa.
•    Business spa są przeznaczone dla klientów biznesowych. Pakiety Business spa skierowane są do osób, grup czy firm, które chcą przeprowadzić negocjacje, spotkania, integrację pracowników. Wszytko to ma sprzyjać przyjaznej atmosferze biznesu w modnej i nieco snobistycznej oprawie.
•    Eco spa – to ośrodki, w których nie używa się plastiku, segregowane są tam śmieci, używa się w nich alternatywnych form energii, surowców naturalnych do wyposażenia pokoi, a także kładzie się nacisk na oszczędzanie papieru, wody i prądu. Na świecie jest kilka takich obiektów, m.in.: w Argentynie i Francji.
•    Fitness & spa – to zazwyczaj centra fitness oferujące, oprócz świetnie wyposażonej sali ćwiczeń siłowych, aerobowych i opieki instruktorskiej, także zabiegi i terapie pomagające wypocząć po eksploatującej sesji ćwiczeń.

Zabiegi oferowane w spa.
Podstawowymi zabiegami występującymi w prawie każdym spa są przede wszystkim:
•    Kąpiele, można wymienić:
·    Bicze szkockie – ciało masowane jest strumieniem wody o zmiennej temperaturze. Zabieg pobudza krążenie, regeneruje i hartuje osłabiony organizm.
·    Hydroterapia – terapia wykorzystująca właściwości wody, takie jak temperatura czy ciśnienie.
·    Jacuzzi – odprężający masaż podwodny strumieniami o różnym natężeniu mocy. Podświetlana tafla wody działa odprężająco.
·    Kąpiel perełkowa – z dna wanny wydostają się bąbelki powietrza. Kąpiel działa relaksująco, delikatnie masuje, a gdy odbywa się w wodzie mineralnej, ma działanie lecznicze (zależne od składu mineralnego wody).
·    Masaż podwodny – pacjent leży w specjalnej wannie pełnej wody, podczas gdy terapeuta wodzi przy powierzchni ciała dyszą wyrzucającą wodę pod dużym ciśnieniem. Poprawia ukrwienie i przemieszczanie limfy. Rozluźnia mięśnie.
·    Różnego rodzaju sauny – sauna fińska (sauna sucha), sauna parowa (połączenie sauny suchej z dobroczynnym działaniem pary i aromaterapii.
•    Masaże:
·    Masaż klasyczny,
·    Akupresura – wywodząca się z akupunktury metoda polegająca na masowaniu receptorów – unerwionych miejsc na ciele, mających połączenie z poszczególnymi organami wewnętrznymi.
·    Refleksoterapia – leczniczy masaż stóp i dłoni, polegający na odpowiednim uciskaniu wybranych obszarów kończyn będących przyporządkowanym poszczególnym narządom organizmu.
•    Zabiegi na twarz i ciało. Wymienione zostały podstawowe zabiegi w hotelach spa:
·    manicure,
·    pedicure,
·    henna i regulacja brwi,
·    depilacja,
·    maseczki,
·    peelingi, itp.

Pakiety dniowe, weekendowe, tygodniowe  – co wybrać?

    Żeby wybrać konkretny pakiet, trzeba przede wszystkim wiedzieć, na ile czasu możemy  pozwolić sobie na pobyt w spa. Najczęściej wybierane przez klientów są pakiety weekendowe. Nie tylko szybko pracujemy, ale też szybko odpoczywamy i wystarczające są dla nas krótkie, intensywnie odprężające pobyty w spa. Czas pobytu zależy również od zasobności naszego portfela. Im mniej chcemy wydać, tym krótsze i mniej intensywne pakiety wybierzemy.
    Pakiety dniowe są to zazwyczaj pakiety kilku godzinne, w których zabiegi są dobierane tak, żeby można było odprężyć się w ciągu dnia, między jednym a drugim spotkaniem, są to zabiegi zazwyczaj mało inwazyjne, poprawiające natychmiastowo wygląd skóry. Takie pakiety stosowane są zarówno w Day SPA,  jak i hotelach spa.
    Pakiety weekendowe, to pakiety, które wykupimy najczęściej w hotelach spa, z jednym bądź dwoma noclegami. Analogicznie do pakietów z większą ilością dni, skorzystamy z większej ilości zabiegów, atrakcji.
    Inne rodzaje, to pakiety dla nowożeńców, kobiet w ciąży, biznesowe, a nawet mężczyzn czy nastolatków. Wszystkie są przystosowane do konkretnej grupy docelowej.
     

Magdalena Nieścierowicz

Podziel się tą wiadomością ze znajomymi:

Zobacz także:

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *