Okulary przeciwsłoneczne to coś więcej niż dodatek do stroju. Kupując tandetę byle gdzie, niszczymy sobie wzrok. Po co kupować co roku nowe tanie okulary, kiedy można odłożyć i kupić jedne porządne, które posłużą dłużej nie narażając nas na wizytę u okulisty?
Sama naklejka ze znaczkiem „filtr UV” tego nie gwarantuje. Jeśli nie ma pewności, czy okulary mają odpowiednie szkła chroniące przed promieniowaniem UV, to lepiej ich nie kupować, ponieważ mogą one wyrządzić nawet więcej szkody niż chodzenie bez okularów.
Watro wiedzieć, że promieniowanie ultrafioletowe najmocniejsze jest w górach. Dlatego należy zadbać o to, by gogle narciarskie również były wyposażone w odpowiednie filtry UV. Nad morzem, ze względu na intensywne światło, warto używać okularów z ciemnymi szkłami i filtrem UV.
Kierowcy powinni wybrać okulary polaryzacyjne, dobrze przylegające do głowy (tak by słońce nie oślepiało z boku). Raczej unikać należy fotochromów (ponieważ światło najpierw przechodzi przez szybę, a dopiero później przez soczewki – okulary te nie zawsze się sprawdzają), ale warto zastanowić się nad okularami z soczewkami barwionymi gradalnie (tzn. mocniej przyciemniają u góry, a słabiej na dole soczewki). Rowerzyści powinni wybrać okulary dobrze przylegające do twarzy, które chronią oczy przed wiatrem (powodują mniejsze wysuszanie spojówki, chronią przed kurzem, piaskiem, owadami).
Dzieci (ze względu na rozwój oczu) nie powinny nosić okularów przeciwsłonecznych, gdy nie jest to konieczne. Okulary przeciwsłoneczne również mogą mieć soczewki korekcyjne przeznaczone dla osób z wadami wzroku.
Jak wybrać kolor soczewek? Brązowe, złociste, miedziane: redukują blask słońca, poprawiają kontrast i widoczność, selektywnie filtrując niebieskie światło. Doskonałe do jazdy samochodem, aktywności na świeżym powietrzu, sportów wodnych i zimowych. Szare, zielono-szare: soczewki ogólnego przeznaczenia. Redukują blask słońca, zachowując naturalne odwzorowanie barw. Żółte, różowe: zwiększają kontrast i ostrość, zwłaszcza przy niewielkim nasłonecznieniu. Zastanawiając się nad wyborem barwy soczewek, warto pamiętać, że istnieją soczewki zabarwione gradalnie, silnie zabarwione w swojej w górnej części, których zabarwienie przechodzi ku dołowi w coraz mniej intensywne. Kupując okulary trzeba sprawdzić, czy są dobrze dopasowane do kształtu głowy, by promienie słoneczne nie przedostawały się z boku lub z góry.
Promieniowanie ultrafioletowe emitowane przez słońce – to promieniowanie o długości fal od 280 do 380 nm. Dzieli się je na:
• UV-A (320-380 nm) – uszkadza włókna kolagenowe w skórze, co powoduje zwiotczenie skóry i zmarszczki;
• UV-B (280-320 nm) – może być przyczyną nowotworów, zaćmy, uszkodzeń siatkówki, itp.
Sama naklejka ze znaczkiem „filtr UV” tego nie gwarantuje. Jeśli nie ma pewności, czy okulary mają odpowiednie szkła chroniące przed promieniowaniem UV, to lepiej ich nie kupować, ponieważ mogą one wyrządzić nawet więcej szkody niż chodzenie bez okularów.
Watro wiedzieć, że promieniowanie ultrafioletowe najmocniejsze jest w górach. Dlatego należy zadbać o to, by gogle narciarskie również były wyposażone w odpowiednie filtry UV. Nad morzem, ze względu na intensywne światło, warto używać okularów z ciemnymi szkłami i filtrem UV.
Kierowcy powinni wybrać okulary polaryzacyjne, dobrze przylegające do głowy (tak by słońce nie oślepiało z boku). Raczej unikać należy fotochromów (ponieważ światło najpierw przechodzi przez szybę, a dopiero później przez soczewki – okulary te nie zawsze się sprawdzają), ale warto zastanowić się nad okularami z soczewkami barwionymi gradalnie (tzn. mocniej przyciemniają u góry, a słabiej na dole soczewki). Rowerzyści powinni wybrać okulary dobrze przylegające do twarzy, które chronią oczy przed wiatrem (powodują mniejsze wysuszanie spojówki, chronią przed kurzem, piaskiem, owadami).
Dzieci (ze względu na rozwój oczu) nie powinny nosić okularów przeciwsłonecznych, gdy nie jest to konieczne. Okulary przeciwsłoneczne również mogą mieć soczewki korekcyjne przeznaczone dla osób z wadami wzroku.
Jak wybrać kolor soczewek? Brązowe, złociste, miedziane: redukują blask słońca, poprawiają kontrast i widoczność, selektywnie filtrując niebieskie światło. Doskonałe do jazdy samochodem, aktywności na świeżym powietrzu, sportów wodnych i zimowych. Szare, zielono-szare: soczewki ogólnego przeznaczenia. Redukują blask słońca, zachowując naturalne odwzorowanie barw. Żółte, różowe: zwiększają kontrast i ostrość, zwłaszcza przy niewielkim nasłonecznieniu. Zastanawiając się nad wyborem barwy soczewek, warto pamiętać, że istnieją soczewki zabarwione gradalnie, silnie zabarwione w swojej w górnej części, których zabarwienie przechodzi ku dołowi w coraz mniej intensywne. Kupując okulary trzeba sprawdzić, czy są dobrze dopasowane do kształtu głowy, by promienie słoneczne nie przedostawały się z boku lub z góry.
Promieniowanie ultrafioletowe emitowane przez słońce – to promieniowanie o długości fal od 280 do 380 nm. Dzieli się je na:
• UV-A (320-380 nm) – uszkadza włókna kolagenowe w skórze, co powoduje zwiotczenie skóry i zmarszczki;
• UV-B (280-320 nm) – może być przyczyną nowotworów, zaćmy, uszkodzeń siatkówki, itp.
Aleksandra Klimek
