Bezpieczne góry

Jesień to wspaniała pora na górskie wędrówki. Należy jednak pamiętać, że góry bywają zdradliwe o tej porze roku. Różnica temperatur na wysokościach, nagłe zmiany pogody to czynniki, które nie sprzyjają turystom. Ze względu na bezpieczeństwo powinno się pamiętać o kilku podstawowych zasadach.

Najlepszą porą dnia na wędrówkę jest poranek. Pogoda jest znacznie bardziej kapryśna we wczesnych, popołudniowych godzinach. Podstawą jest zostawienie wiadomości o wyprawie w miejscu zakwaterowania. Warto zapoznać się wcześniej ze szlakiem turystycznym oraz oszacować czas trwania wycieczki. Pomocne są w tym wypadku różnego rodzaju mapy turystyczne oraz przewodniki.Ważne jest, żeby wybrać trasę dostosowaną do swoich możliwości i kondycji.

Na wcześniej zaplanowaną wyprawę należy zabrać nakrycie głowy, szalik, rękawiczki, wełniane skarpety i płaszcz przeciwdeszczowy. Należy założyć wygodne i stabilne buty o grubych podeszwach. Nie wolno oczywiście zapomnieć o apteczce pierwszej pomocy i latarce. Przydatne są również zapałki. Jeśli na trasie, która jest pokonywana pierwszy raz, pojawi się mgła, najlepiej odłożyć wyprawę i zawrócić. Gdy zaskoczy nas gwałtowna burza, należy zejść ze szczytu i usiąść na plecaku z dala od samotnie rosnących drzew, jaskiń i zbiorników wody. Jedną z najważniejszych rzeczy, oprócz zanotowania numeru GOPR-u, jest zapisanie numeru ICE w książce adresowej telefonu komórkowego lub na kartce, która zawsze powinna znajdować się w portfelu. Jest to skrót, pod którego nazwą zapisuje się numer do osoby, z którą mają kontaktować się w nagłym wypadku ratownicy w celu uzyskania niezbędnych informacji dotyczących poszkodowanego, takich jak grupa krwi, zażywane leki i choroby.

Przede wszystkim nigdy nie należy lekceważyć gór i zjawisk, jakie tam zachodzą. Ważne jest także zachowanie zdrowego rozsądku i ostrożności.

Justyna Jarocka