Zima to pora roku, kiedy naturalne mechanizmy ochronne skóry słabną, staje się ona bardziej matowa, sucha, traci swój blask. Musimy wtedy używać specjalnych kosmetyków, lecz nie zawsze przynoszą oczekiwane efekty. Nie zapominajmy również o złym samopoczuciu, które towarzyszy nam, kiedy za oknem panuje nieustający mróz. Na szczęście mamy na to sposób! Wiele salonów spa, szczególnie zimą, oferuje bogatą gamę zabiegów, dzięki którym możemy nie tylko poprawić nasz wygląd, ale również oddać się światu magii.
Przede wszystkim powinniśmy skorzystać z doskonałych masaży, które oferują nam gabinety spa. O tej porze roku szczególnie polecamy masaż eukaliptusowy – relaksujący, mający działanie lecznicze oraz masaż czekoladowy, który ma na celu pobudzenie endorfin w naszym organizmie. Wartym uwagi jest również masaż miodowy, który intensywnie regeneruje wysuszoną skórę. Nie zapomnijmy dodać, że takie masaże działają również rozgrzewająco, co gwarantuje lepsze samopoczucie, a także zmniejsza ryzyko zachorowań. Dodatkowo masaże poprawiają krążenie i redukują cellulit.
Nie zapominajmy również o wspaniałym działaniu sauny oraz łaźni, z których możemy skorzystać podczas pobytu w spa. Nie tylko działają rozgrzewająco, ale również wpływają na kondycję naszego ciała, dodając mu witalności.
Co pozwala na chwilę zapomnienia? Oczywiście aromatyczna kąpiel. W spa kąpiel to jedna z najprzyjemniejszych form relaksu. Mamy do wyboru kąpiele solankowe, aromatyczne, w winie oraz miodzie i mleku. Kąpiele wspaniale relaksują, a także pielęgnują skórę.
Relaksująco i ciepło – taki jest cel zimowych zabiegów. Właśnie dlatego w większości wykorzystywane są składniki o działaniu rozgrzewającym, m.in. goździki, imbir, cynamon. Niestety nie każdy z nas może ich używać, bowiem mogą one powodować podrażnienia i zaczerwienienia u osób o wrażliwej cerze.
Brak czasu, a czasem także brak wystarczających zasobów finansowych uniemożliwiają jednak wielu osobom skorzystanie z bogatej oferty spa. Nie trzeba jednak daleko wyjeżdżać i przepłacać, by zrelaksować się i zregenerować ciało. Istnieją również domowe sposoby, aby w krótkim czasie i za niewielką cenę zapewnić sobie chwilę relaksu.
Na zimowe wieczory szczególnie proponujemy gorącą kąpiel z olejkiem o aromacie lawendy, melisy oraz drzewa sandałowego, która nie tylko rozgrzeje, ale również ma działanie uspokajające. Jeżeli przed Tobą intensywny dzień, polecamy kąpiel z płatkami róży i suszonym rozmarynem, dzięki takiej mieszance dostaniemy zastrzyk energii na cały dzień.
A po kąpieli balsamy o zapachu czekolady, kawy, pomarańczy, wanilii, kokosu, cynamonu, kwiatów. Wybór kosmetyków jest ogromny. Nie tylko pięknie pachną, ale także mają właściwości nawilżające, odżywiające i pielęgnujące.
Jeżeli chodzi o naszą cerę, to mamy kilka sprawdzonych przepisów na maseczki. Szczególnie polecamy maseczkę z awokado, która idealnie nawilża skórę, a także dostarcza nam wiele witamin, przez co nasza skóra staję się mniej podatna na podrażnienia. Jedną z lepszych maseczek jest również maseczka mleczna, która świetnie odżywia zmęczoną skórę twarzy.
Na pewno każdy marzy o chwili zapomnienia, dlatego zachęcamy nie tylko panie, ale również panów do skorzystania z bogatej oferty zabiegów, jakie proponują nam gabinety spa. Możemy również znaleźć wiele ciekawych sposobów w internecie jak umilić sobie czas w zimowe popołudnia i wieczory, robiąc sobie domowe zabiegi na poprawienie kondycji naszego ciała. Każdy może pozwolić sobie na chwilę przyjemności, niezależnie od tego, ile będzie nas to kosztować. Sprawmy, aby to właśnie zima stała się dla nas najprzyjemniejszą porą roku, nie tylko dla duszy, ale również dla ciała.
Aleksandra Jaskólska
Więcej w najnowszym wydaniu TTG Polska – Promujemy LATO 2013. Zapraszamy do lektury!
